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AS 8 COISAS QUE DEVE SABER SOBRE AS DORES DE COSTAS
1. A dor de costas é sinal de perigo, está associada a dano tecidular grave e é necessário realizar um exame médico para descobrir a sua...

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Mar 9, 202212 min read


DOR NEUROPÁTICA – do que se trata?
Dor neuropática pode ser definida como uma sensação anormal de dor, causada por lesão ou disfunção do sistema nervoso periférico ou...
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Feb 5, 20222 min read


Como a Terapia Manual pode ajudar na dor ?
A dor é algo bastante complexo e pessoal de definir, como podem perceber nos artigos anteriores sobre o tema. Pela sua multi causalidade,...
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Jan 31, 20222 min read


Dor lombar: o que é, como pode surgir, como melhorar/gerir/o que há a fazer sobre ela
A dor Lombar, também conhecida por Lombalgia, é uma dor na região inferior da coluna vertebral. E como qualquer dor, é um sinal de alarme...
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Jan 5, 20224 min read


Dor, o que é?!
Atualmente a dor é definida como sendo uma experiência sensorial e emocional desagradável, associada ou relacionada com potencial ou real...
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Jan 3, 20223 min read


Como respira o seu filho?
Com a chegada dos dias mais frios chegam também as gripes, constipações e infeções respiratórias nas crianças, motivo de grande...
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Dec 10, 20212 min read


Os 3 mitos da Osteoporose
Sabe mesmo o que é a Osteoporose? Todos sabemos que a osteoporose é a "falta de cálcio" num osso ou numa região óssea. Porém, o que nunca...
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Oct 19, 20213 min read


PERFORMANCE PARA TODOS
A Performance é para todos. Saiba porquê. Acreditamos que as lesões se constroem bem antes dos sintomas surgirem, ou de o trauma...
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Oct 2, 20214 min read


Dicas para diminuir inchaço nas pernas
O inchaço nas pernas, na maioria dos casos, acontece devido à acumulação de líquidos como consequência de má circulação. No entanto, pode...
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Sep 22, 20212 min read


Dicas para emagrecer
Saiba qual o erro mais comum quando tenta regular ou até perder peso e como resolvê-lo. Mais do que perder peso, mudar os alimentos,...
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Sep 14, 20214 min read


Fisioterapia no desenvolvimento do bebé
Os primeiros meses e anos de vida são fundamentais para o desenvolvimento das crianças a longo prazo. É através do brincar, do movimento,...

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Jun 22, 20212 min read


Torcicolo congénito. Como a fisioterapia pode ajudar.
O torcicolo muscular congénito é uma condição relativamente frequente nos bebés e está relacionado com uma alteração na estrutura de um...

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Jun 19, 20212 min read


Depressão vaginal? Sim, existe!
A vulvodínia, popularmente conhecida como depressão vaginal, é uma condição caracterizada por dor ou desconforto na região da vulva. Pode...

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Jun 16, 20212 min read


Pode tratar cefaleia com Osteopatia?
As cefaleias podem ter diversas causas, sendo as cefaleias de tensão e vasculares duas das mais comuns. Para entender melhor os...

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May 13, 20212 min read


Menopausa e Pavimento pélvico
A menopausa é a última etapa da vida sexual e reprodutiva da mulher. Quando chega, a mulher entra num carrossel de mudanças, hormonas,...

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May 8, 20212 min read


Terapia de casal. Quando recorrer?
Optar por realizar Terapia de casal (TC) pode parecer um grande passo. Envolve admitir que as coisas não estão perfeitas na sua relação,...

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Apr 17, 20213 min read


Fisioterapia pélvica na Endometriose
Quantas vezes já ouviu dizer: “estou com dores, mas é normal porque estou com o período”? Com certeza mais do que devia. Mas deixe que...

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Apr 14, 20213 min read


Tendinopatia tem cura?
Não o tendão não está condenado. Sim, o tendão tem cura. Hoje vamos falar do tendão, de como ele se pode lesionar e de como ele se pode...

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Mar 29, 20216 min read


É possível prevenir a celulite?
A lipodistrofia genóide, também conhecida por celulite, é o termo utilizado para definir uma condição de pele ondulada, denominada...

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Mar 11, 20212 min read


O que é a Artrite Reumatóide?
A Artrite Reumatóide (AR) é uma doença crónica, inflamatória, auto-imune que se caracteriza pela inflamação das articulações e que pode...

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Mar 8, 20213 min read
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