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Cerca de metade dos portugueses admitem dormir mal ou ter alterações no seu sono.

Em consulta, estas alterações são muito frequentes, interferindo com o bom funcionamento físico e mental, constituindo um fator de risco para muitas doenças ou disfunções. 

Por outro lado, dormir bem, é um factor indiscutível de promoção de alto desempenho pessoal.

Este programa foi criado com base no conceito integrado e global da Fisiointegral, conjugando todas as técnicas e valências essenciais para avaliar e melhorar o seu sono.

 

PORQUÊ ESTE PROGRAMA

  • Dormir com qualidade é diferente de simplesmente não estar acordado

  • 60% do Sistema Imunitário opera durante o Sono

  • É durante o Sono que se o cérebro organiza a informação e liberta memória

  • É durante o Sono que se libertam substâncias de bem-estar

  • Do Sono dependem funções como a regeneração, o controlo do peso e a estabilidade emocional

  

O QUE VAIS CONSEGUIR NESTE PROGRAMA

  • Uma nova energia

  • Um novo humor

  • Mais foco e concentração

  • Mais produtividade

  • Mais rentabilidade

  • Mais qualidade de vida

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A Nossa Especialista

Gisela Maia

Neurofisiologista

Doutorada em Neurociência

Especialista em Patologia e Performance do Sono

 

Deixe o seu Sono dormir em paz

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TESTEMUNHOS

"O que aconteceu!! Foi que ontem das 10 para às 11 hrs eu descomprimi a parte da tensão, stress, fadiga, que trazia já alguma semanas, quando saí da clínica só me apetecia dormir, andei o dia inteiro com sono, cheguei a casa fiz o jantar arrumei a cozinha e deitei o meu tesouro de seguida tentei e comecei então a fazer o que me tinha dito mas o sono muito honestamente foi mais pesado....

Bem dormi como já não me lembrava, adormeceu me mais a mão direita do que a esquerda, mas de resto estou bem melhor, obrigado!!

Cá vai o feedback do meu sono na noite passada: Adormeci fácil (normal) e acordei duas vezes 😅 à 1h e às 5h, mas voltei a adormecer facilmente. No geral, senti que estava mais relaxada, a nível físico e a nível mental.

As mudanças que me sugeriu estão a resultar desde a primeira semana. Além de não acordar de noite, sinto muito mais energia durante o dia. e meditação que me aconselhou aumentou muito meu foco. Obrigado.

A QUE VAIS TER ACESSO NESTE PROGRAMA

  • 1ª Consulta de avaliação (presencial ou teleconsulta)

  • EEG (normal, quantitativo, com prova de sono)

  • Neurofeedback

  • Biofeedback

  • Polissonografia (exame do sono)

  • Programa Sleep Coaching

  • Fisioterapia Avançada no tratamento da dor

  • Nutrição

  • Exercício Clínico

  • Magnetoterapia

  • Coach

  • Psicologia

  • Psiquiatria

 

 VANTAGENS EXTRA

  • 5% de desconto em todos os serviços do programa

  • menor tempo de recuperação

  • possibilidade de realizar o programa num mais curto espaço de tempo

  • Comparticipação de Subsistemas de saúde (ADSE, SAMS, Seguros)

  • Acesso a um programa específico e desenhado para o problema

  • Acesso a um grupo de especialistas no mesmo espaço e tempo

 

 

COMO FUNCIONA

  • Faz a primeira consulta de avaliação

  • É definido o seu programa

  • Agenda o seu programa de acordo com a sua disponibilidade

  • Disfrute da sua nova vida

 

COMO ADERIR

  • Contactar a clínica através de: geral@fisiointegral.pt | T. 939 131 109

  • Marcar a primeira consulta de avaliação

 

INVESTIMENTO

  • Valor de primeira consulta 65€ 

Possibilidade de Comparticipação pela

ADSE, SAMS ou Seguros

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O SEU CASO PODE TER SOLUÇÃO!

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