TENDINOPATIA DO AQUILES

Condição utilizada para descrever patologia complexa e multifacetada do Tendão de Aquiles (maior tendão da região posterior do pé) e pode ser dividida de acordo com a sua localização em tendinopatia insercional ou da porção média. 
Sintomas: De forma geral os sintomas são dor localizada sobre o tendão e dor à palpação, redução da função (incapacidade de desempenhar determinadas tarefas que envolvam elevar os calcanhares ou dobrar o joelho sobre o pé), dor ao iniciar a marcha após acordar e rigidez movimento tornozelo. Estes sintomas podem surgir ou piorar na prática desportiva ou em determinados movimentos específicos.
Causas: patologia associada ao sobreuso, mudança súbita ou aumento da intensidade ou duração do treino, principalmente em contexto desportivo de tarefas que exijam mais do tendão de aquiles (ex: desaceleração seguida de arranque repetitiva num jogo de padel).
Tratamento: A recuperação desta condição tende a ser demorada e deve consistir principalmente numa reabilitação baseada em exercício, evitando o repouso completo, associado a outras técnicas como as ondas de choque, a eletrólise percutânea e a neuromodelação, visando a o alívio da dor e potenciando a regeneração da estrutura. A educação ao utente sobre a condição tende a ser relevante durante toda a recuperação para que o mesmo seja capaz de gerir a condição fora do contexto clínico.